Relations amoureuses

Vous êtes en couple

Vous êtes en couple depuis quelques mois ou quelques années.Malgré l’attachement réciproque, tout n’est pas rose…

Vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations :

vous craignez d’exprimer vos besoins à votre moitié
vous rencontrez des difficultés à gérer vos émotions
les échanges sont conflictuels et provoquent une certaine colère
la communication est rompue, cela génère de la frustration.
la personnalité de votre conjoint est devenue difficilement supportable (possessivité, jalousie…)
votre propre personnalité ne semble pas répondre aux attentes de votre conjoint
peu à peu, vous perdez confiance en vous…

Vos sentiments sont intacts. Vous souhaitez sincèrement trouver des solutions pour améliorer votre relation et retrouver le bonheur des débuts. Mais vous vous sentez désemparé.e et impuissant.e face à ce quotidien devenu épuisant.

Vous sentez que votre histoire touche à sa fin. Vous envisagez la séparation. Mais vous n'arrivez pas à prendre une décision par peur de regretter votre choix. L’idée de faire du mal à votre conjoint vous est insupportable. Vous redoutez le jugement de vos proches. Vous angoissez déjà à l’idée d’être seul.e.

« Je trouvais mon partenaire distant depuis quelques temps et cela m’inquiétait beaucoup.
Les séances m’ont permis de m’apaiser et de reprendre le dialogue calmement avec mon conjoint. »

Vous êtes célibataire

Vous venez de rompre avec votre conjoint. Ou bien vous êtes célibataire depuis un long moment.

Les émotions négatives se bousculent dans votre tête :

Depuis qu’il/elle est parti.e, vous avez l'impression que votre monde s'est effondré. Vous pensez ne plus pouvoir vivre sans lui/ sans elle.
Vous avez vécu des désillusions par le passé. Vous ne croyez plus en l’amour.
Vous ressentez parfois un vide intérieur, un sentiment de solitude.
Vous aimeriez un jour refaire votre vie mais vous redoutez de souffrir à nouveau.
Vous venez de rencontrer une personne formidable mais vous êtes persuadé.e que cette nouvelle relation est vouée à l’échec.
Vous avez peur de vous mettre en couple malgré votre envie d’une relation stable.
Vous ne souhaitez pas refaire votre vie mais vous ressentez parfois de la colère à l'égard de celui ou celle qui vous a fait du mal. Cela vous ronge peu à peu.
Vous êtes perpétuellement en quête du prince charmant ou de la femme parfaite.
Vous avez perdu confiance en vous et en les autres.

« Après quelques années de relation, mon petit ami m’a quittée. Je me sentais perdue sans lui. Je faisais des crises d’angoisses, de pleurs et ne me nourrissais quasiment plus. Au fur et à mesure des séances, j’ai réussi à retrouver le calme et reprendre petit à petit goût à la vie. »

CE QUE JE PEUX VOUS APPORTER

Dans le respect de vos besoins, de vos ressources personnelles et à votre rythme, je vous aide à :

RETROUVER
LA SÉRÉNITÉ

Apprendre à mieux gérer son stress, ses angoisses

Soulager les symptômes psychosomatiques

Etre à l’écoute de ses ressentis et de ses besoins

Apprivoiser le chaos de votre mental et de vos blessures

PRENDRE
DU RECUL

Observer la situation
sous un autre angle

Décrypter le message qu’elle tente de vous faire passer

Comprendre les émotions qui se jouent en vous pour mieux les accueillir.

Faire des liens entre votre vécu et la problématique actuelle pour en saisir le sens

CHANGER DE REGARD

Porter un regard plus positif et objectif sur la situation

Avoir une vision saine de vous-même

Mieux vous comprendre pour mieux communiquer avec les autres

Développer votre confiance en vous et l’amour de soi

(RE) DEVENIR ACTEUR
DE VOTRE VIE

Retrouver l’apaisement et la sérénité intérieure

S’ouvrir à l’art d’aimer l’autre

Vivre des relations plus authentiques, pacifiées et positives

Vous sentir plus aligné.e, en accord avec vos valeurs et vos aspirations profondes

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